Tem um recurso no eclipse que eu particularmente gosto muito, que é a possibilidade de você ver o uso de memória heap e executar sugerir a execução do Garbage Collector quando achar adequado.
Para habilitar esse recurso, basta acessar Window, Preferences, General e marcar a opção Show heap status.
No canto inferior direito será exibido o uso de memória heap do eclipse.
Ao clicar na lixeira, você sugere a execução do Garbage Collector, isso pra mim é muito útil.